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[孕人] 1st-26W 紅豆剋水腫

2011.11.10(四) 26W
體重:51.4kg(孕前體重45kg,增加6.4kg)
腰圍:34吋  

首次曝光的點點,購自香港white chocoolate




 
2011.11.05(日)寶寶的胎動轉為刮動!!!!
刮動的感覺,不太好受
有一點點酸酸的
運氣好的話,胎動就用震動的
有時像在敲打一樣
真的好氣又好笑
 
2011.11.10(四)26W
今天是滿26週的日子
早上在伸腳時,差一點抽筋,還二次
現在天氣有點涼,如果再有抽筋現像,我就要拿出腳套了
不然小腿都會有快抽筋的感覺
我也滿擔心抽筋這件事的
抽起筋來真的挺痛苦的~
 
2011.11.11(五)26W+1
已經是下了第五天的雨了
今天一樣,下雨,我一樣,開車上班
摩拖車一樣,擺著
不一樣的是,我的心情,今天是小週末啊~~
再者福雪也沒因下雨天不來苗栗玩,依樣維持原計畫到苗栗來
阿行訂了兄弟小館,我們就去那裡吃飯聊天
兄弟小館的水館超好吃!阿行還交待一尾魚給我補也給大家吃看看
特別的是兄弟小館的甜餅十分好吃喔(就芝麻餅裡有薄薄的甜餡)
之後就改到家裡聊天,吃吃喝喝
原本預定要去的媽媽教室(拉梅茲呼吸法)就因雨天加福雪來而取消了
 
2011.11.12(六)26W+2
終於,中午阿行起床了
我們第一次在假日的阿婆麵店吃麵
在店裡吃感覺也不差啦,只是在家裡不用整理碗盤,很輕鬆
下午,阿行一定要帶我出門,五點我們就抵達中友百貨
在我們兩個的想法裡,中友百貨很不好逛,逛起來不順啦~
再來我也沒什麼想買的,現在幾乎都不在百貨公司買衣服了
倒是家電、超市、寶寶用品很吸引人
家電區我為了紅豆茶,買了虎牌1L的保溫瓶,要拿來泡紅豆茶的
紅豆茶不含咖啡因還能消水腫,我很喜歡
重點是,它是烘培過的茶,悶泡起來十分好喝,像茶一樣
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京選紅豆茶
也有人是用沒有烘培過的去泡來喝↓
【懷孕31W】孕期消水腫之"神奇紅豆水" - 柯以柔~幸福人妻的生活點滴 - Yahoo!奇摩部落格
每個孕婦水腫的狀況跟時期都不一樣
為何會水腫?↓
用對方法和水腫說掰掰
孕婦水腫必看–神奇紅豆水 « 熊鳥同巢
改善懷孕後期水腫食譜 : yumeeiren玉美人孕婦裝
孕婦水腫如何改善?
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總的說,孕人若水腫,要嘛就吃清淡點,要嘛就喝紅豆水(茶),睡時腳要墊高,穿著要寬鬆~
我買的紅豆茶十分好喝,今天去超市時想再買,卻沒看到(之前是在台中新光超市買的)
 
 
2011.11.12(日)26W+3
昨天阿行就說,今天早餐一定要吃阿蘭姐,果然說到做到
阿蘭姐的粉腸湯是我的最愛,今天在加湯時,阿行沒幫我放酒了,可能擔心我飲酒過量吧,哈
吃完了就去南苗逛市場,買了水果跟客家小炒要煮午餐配昨天買的鮑魚粥
兩個人在家吃的午餐卻十分豐富
懷孕期間,阿行的食欲比孕人還好,我看他要瘦下來,十分有難度
連阿福都關心起他的健康了
 
下午去頭份大潤發,阿行又做了很猛的事了
為了產後能全力發奶,他叫我先試喝所有的黑麥汁
(先說喔~所個人發奶的key不盡相同,我只是先test而已)
噶瑪蘭→荷蘭皇佳→龍泉金鑽→崇德發
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好喝的飲品--黑麥汁(聽說是發奶聖品哦!!) - 地圖日記
發奶食譜:發奶飲品
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晚上我就自己泡紅豆茶來喝看看,小杯的量用半杯,水加0.5L,一小時後來喝,淡淡的
洗好澡之後回來喝,變的十分好喝了~就像茶一樣
於是我就把它減量,用半杯的紅豆,加1L的水,放在濾袋中,悶二個小時看看
(其實我們喝茶不可以一飲而盡,約要二三個小時,中間的時間剛好又可以再悶一下,味道十分足夠了)
阿行沒看到紅豆,倒是買了鮑魚粥跟魚干要給我吃
魚干有點鹹,也考量魚干較腥,於是選了有小包裝的魚干~
這個也不用天天吃,太鹹了啦....T^T
 
睡前,阿行問我「小鬼現在在幹嘛?」;因為當我回他,「在睡覺吧」
他真的是很融入的爸爸呢
 
 
2011.11.16(三)26W+6
部門聚餐IN廣源小館
今天有魚翅庚,剛好可以用來補胎兒
阿綿今天也跟我面交了冬天孕婦服,喔耶,害我衣櫥爆開了,不過都滿實穿的
誰叫我夏天懷孕,卡冬天生產,也因為冬天衣服需求較大
總之,不買孕婦裝就是了啦!!
 
第一次逛俏媽咪
好酷喔,東西真的好多,但是不同於藍印子的是,它擺放很整齊,空間也很明亮
要逛孕人用品店時,一定要注意喔,清單必備!
沒有清單會慌亂掉~我下次要帶阿行去逛!!
今天的購物清單如下:
六甲村母乳袋$418元
PUKU PES寬奶瓶$154*2=308元(要搭配AVENT擠乳器用的)
NUK 1號(初生型)中圓洞奶嘴$49*4=245元
共花了971元
 

 
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※預計月子餐:
好婆婆(菜量,減鹽,加茶水,不要禮品之價格)
※決定推車:
◎GRACO雙向嬰幼兒手推車Citi Lite R DX 豪華版巧克力色(預計至SOGO購入5999-500=5499)
http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/1221868457
※決定揹帶:
◎Combi SK4 幼兒便利型魔法背巾(新生兒可用)灰綠色預計至竹北俏媽咪購入,費用為2865元
※小孩趴睡與否?
◎ 趴睡準備=>小管浴巾=>2011.11.14到貨了!!!
【新生寶寶必備純棉浴巾】小管台灣製100%高級原棉四件組再贈2環保方巾=無毒‧潔淨‧吸水 Yahoo! 奇摩拍賣
※嬰兒床決定
◎ IKEA
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